Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 75,21g | Karb: 127,88g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red) , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Turkey Sausage Patty. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Butter , Sweet Potato , Carrots (Frozen) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Longhorn Steakhouse New York Strip/Kansas City Strip (11 oz). Makan Malam: Beer, Red Table Wine , McKenzie's Hush Puppies, Butter , Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs. Camilan/Lainnya: Low Fat Greek Yogurt, Fisher Dry Roasted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|