|
Eesh. I've actually hit the point where I can realistically lose 100lbs. Not good.
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 41,54g | Karb: 54,78g.
Makan Pagi: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Makan Siang: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Makan Malam: Hummus , Ritz Crackers - Fresh Stack. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|