Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 42,75g | Karb: 105,14g.
Makan Pagi: Santa Clara Ricota Fresca. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Empada Brasil Empada de Frango. Camilan/Lainnya: Super Nosso Palha Italiana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saralopess
|