Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 118,28g | Karb: 47,60g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Isopure Lemonade Protein Drink. Makan Malam: Great Value Broccoli & Cauliflower, Kikkoman Oyster Sauce, Publix Bourbon Salmon, Club Soda , Sicilia Lime Juice, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|