Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 125,72g | Prot: 97,66g | Karb: 115,23g.
Makan Pagi: Ei, Chaudfontaine Water, Clean Nutrition Whey Protein. Makan Siang: Appel. Makan Malam: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Iglo Gehakte Spinazie met Boursin, Chipolata, Solo Solo Bakken en Braden. Camilan/Lainnya: AH Romige Kwark Stracciatella, Chaudfontaine Water. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Impaaz
|