Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 98,08g | Karb: 186,48g.
Makan Pagi: Молоко, Яйцо, Сыр, Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Яичный Белок. Makan Siang: Сметана 15%, Оливковое Масло, Рудь Мексиканская Смесь, Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Makan Malam: Пузата Хата Картошка по Селянски, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Bob Snail Яблочно-Чорносмородиновый Страйп, Мандарины, Капучино, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|