Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 50,81g | Karb: 109,64g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Delicados Тортилья. Makan Siang: Татищев Тыква Запечённая , Мясо по-Французски. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Pro DOZA Протеиновый Батончик со Вкусом Лимонного Пирога, Белевские Сладости Зефир Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ножка_Буша
|