Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 150,77g | Karb: 113,23g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Dole Banana. Makan Siang: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Makan Malam: Conad Rape Rosse, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carni dal Mondo Irish Entrecote. Camilan/Lainnya: Conad Misto da Cuocere, Zucca Hokkaido, Noci, Ecor Mix di Frutta Secca. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|