|
Finally xx
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 64,25g | Karb: 156,98g.
Makan Pagi: Jam (All Flavors), Country Life Butter, Marks & Spencer Super Soft White Bread. Makan Siang: Country Life Butter, Tesco Mixed Vegetables, Tesco New Potatoes. Makan Malam: Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Tilapia (Fish) . Camilan/Lainnya: Skinny Whip Rocky Road, Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), Fibre One Lemon Drizzle Squares, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heatherboardman
|