Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 60,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 53,89g | Karb: 150,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капучино, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Капустный Салат, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Капустный Салат, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Гранат, Клементины, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|