Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 115,93g | Prot: 55,52g | Karb: 22,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Авокадо Хаас, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Chaokoh Кокосовые Сливки , ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Джинн Семечки Жаренные, Сало, Кетовафли. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|