Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 55,14g | Karb: 275,65g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Вязанка Сосиски Молочные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. Makan Malam: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Балтика Flash Mojito. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогуртный Смузи Киви-Фейхоа-Шпинат, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, M&M's Драже, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Мясо Дикого Кабана. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|