Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 34,11g | Prot: 98,38g | Karb: 297,47g.
Makan Pagi: Вьетконг Манго Сушеное, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Окей Изюм Темный, Всеслав Хлеб Чусовской, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Barilla Макароны Вареные , Магнит Минтай на Пару . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ананас. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyszka
|