Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 77,22g | Karb: 94,98g.
Makan Pagi: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Stockmeyer Salami, Kaffee, Saftiges kleines Vollkornbrot, Vemondo Hafer Barista Edition. Makan Siang: Avocado, Clementinen, DM Bio Kichererbsen, Cocktailtomaten, Karotten, Gelbe Paprika, Grillmeister Ajvar, Alnatura Quinoa (Gekocht). Makan Malam: Kühne Gurken, Milbona Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gitti1962
|