Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 89,74g | Prot: 87,68g | Karb: 240,45g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Camilan/Lainnya: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Картофель Фри. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|