Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 83,54g | Karb: 126,27g.
Makan Pagi: My Muesli Blaubeere, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Harvin Ananasstücke. Makan Siang: Rinderbraten, Sonnen Bassermann Brokkoli Cremesuppe. Makan Malam: Dulano Salami Sticks Classic, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Möhren, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|