Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 61,25g | Karb: 100,85g.
Makan Pagi: Рафинад, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Dr. Korner Хлебцы, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Makan Siang: Рыбастория Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сарепта Масло Горчичное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|