Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 72,18g | Prot: 84,53g | Karb: 138,39g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Латте, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Makan Siang: Пикник Пикник, Каждый День Молоко 1,5%, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|