Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 70,45g | Karb: 113,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой, Творожный Пирог, Чай с Молоком, Самса с Курицей, Говядина Отварная, Картофельный Суп. Makan Malam: Ветчина Куриная, Султан Рожки, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|