Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2014
|
137 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2014:
|
2550 kkal
|
Lemak: 93,95g | Prot: 130,63g | Karb: 295,92g.
Makan Pagi: Редис, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Каравай Английский Хлеб, Зеленый Чай, Мёд, Вареное Яйцо. Makan Siang: Фруто Няня Нектар Тыквенный с Мякотью, Курица, тушеная с кабачками. Makan Malam: Зеленый Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каравай Английский Хлеб, Салат из крабовых палочек (100 гр в порции). Camilan/Lainnya: Нижегородский Хлеб Сочник, Рафаэлло Рафаэлло, Меридиан Крабовые Палочки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ратибор Варенье Малиновое, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|