Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 92,11g | Karb: 141,79g.
Makan Pagi: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Молоко Сметана 20%, Яйцо, Яблоко Зеленое, Селяночка Рисовая Мука, Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Кофе, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Грудка Индейки, Русское Молоко Сметана 20%, Морковь, Макфа Гречневая Лапша . Makan Malam: Окей Сыр Бри, Яйцо, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир, Грецкие Орехи, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaAstr.
|