Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 115,51g | Karb: 90,85g.
Makan Pagi: Hepafast Drink, Ja! Cornichons, Chicoree. Makan Siang: Dijonsenf, Radicchio, Hepafast Drink. Makan Malam: Edeka Rucola, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Chicoree, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat. Camilan/Lainnya: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan King_Esser
|