Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 50,56g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: Пшеничные Булки, Кофе. Makan Siang: Кофе с Молоком, Своя Лінія Мед Акацієвий, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Зеленый Чай, Яйцо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annalenets
|