Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 66,12g | Karb: 393,31g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Фаршем, Лечо, Здоровье Хлеб Полезный, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. Camilan/Lainnya: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Сарафаново Био Йогурт, Epos Йогурт Густой с Вишней, Dunkin' Donuts Пончик, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|