Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 32,60g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Makan Siang: REWE Birne Abate Fetel, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Dovgan Plombir Kefir. Makan Malam: Hirten Käse Light, Mehrkornwrap, Kirschtomaten, Kidneybohnen (Dose). Camilan/Lainnya: Pringles Paprika, Netto Weinschorle, Käsewaffeln Käsewaffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|