Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2551 kkal
|
Lemak: 77,31g | Prot: 102,69g | Karb: 225,77g.
Makan Pagi: Мандарины, McDonald's Картошка Фри Средняя, Грецкие Орехи, Millennium Молочный Шоколад с Карамелью, Сыр Пармезан (Твердый), Звенигора Сыр Добродар , Costa Brava Хамон Серрано, Зерновита Хлібці Гречані З Цибулею, Milupa Сырок. Makan Malam: Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины, Dziugas Пармезан, Лаваш Тонкий, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле, Люля-Кебаб, Артемовское Шампанское Брют, Gustobello Тирамису . Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоки Фуджи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolskaya02
|