Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 86,57g | Karb: 140,30g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Makan Siang: Bumbu Kacang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Sayur Lumpia, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Ayam Masak Merah, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|