Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 43,00g | Karb: 134,85g.
Makan Pagi: Sugar, Coffee with Milk. Makan Siang: Bananas , Compliments Whole Baby Carrots, Radish, Kiwi Fruit, Blackberries , Blueberries , Grapes. Makan Malam: Beatrice 2% Milk, Tomatoes, Cucumber, Basmati Rice (Cooked), Green String Beans, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dutchee78
|