Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 39,25g | Karb: 205,67g.
Makan Pagi: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Makan Siang: Granatapfel, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Makan Malam: Bauernsemmel (Sipl), Sojasoße, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Rapsöl, Kartoffeln, Lauch. Camilan/Lainnya: Baklava, Granatsplitter. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Käferchen~
|