Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2014
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2014:
|
735 kkal
|
Lemak: 15,44g | Prot: 50,37g | Karb: 106,66g.
Makan Pagi: Durazno, Manzana Verde, Pan de Salvado de Trigo, Queso Feta. Makan Siang: Queso Americano Semi Descremado, Calabacín, Remolacha. Makan Malam: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Tomates. Camilan/Lainnya: Café, Leche Baja en Grasa, Kiwi, Galletas de Trigo Integral, Mermelada. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lissoop
|