Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 28,63g | Karb: 182,50g.
Makan Pagi: Goldähren Mehrkorn Schnitte, Gut & Günstig Fleischsalat, Milch 1,5%. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Basmati-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse. Camilan/Lainnya: Vanilleeis, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|