Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 90,99g | Karb: 199,98g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Marmelade, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gutfried Vegetarische Fleischwurst. Makan Malam: Ja! Fischstäbchen, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel. Camilan/Lainnya: Aldi Brezel, Äpfel, Favorini Schokowaffeln, Gutes Land Quark Pfirsich-Maracuja 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|