|
January 9 186.40
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 60,87g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: President's Choice Pulp-Free 100% Orange Juice, Northumberland Coffee Cream, Tim Hortons Apple Fritter Granola Bar. Makan Malam: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Cooked Mushrooms (from Fresh). Camilan/Lainnya: Yoplait Source 0% Peach Yogurt . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|