Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
157 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 67 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 30,54g | Prot: 63,40g | Karb: 104,70g.
Makan Pagi: Новая Деревня Сметана 15%, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Makan Siang: Виктория Блинчики с Сыром, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Сады Придонья Яблочное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kraiton
|