Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 53,30g | Karb: 88,07g.
Makan Pagi: Latte di Soia, Orto d'Autore Composta di Pesche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Makan Siang: Just Veg Affettato con Peperoncino, Parmigiano (Grattugiato), VellutataDiZucca, Mela, Pomodori, Finocchio Crudo. Makan Malam: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Lina Cime di Rapa Lesse, Parmigiano (in Pezzi), ratatuille, Finocchio Crudo, Regione che Vai Mortadella Bologna IGP con Pistacchio, VellutataDiZucca. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prv1929
|