Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 79,27g | Karb: 127,47g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин, Пирожное Заварное. Makan Malam: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховая Каша, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anet31x
|