Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 97,35g | Prot: 78,25g | Karb: 161,48g.
Makan Pagi: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Шебекинские Вермишель Молочная, Томмолоко Сливочное Масло. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: KDV Печенье Заварики со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане, Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Авк Конфеты Шеридан, Славянка Конфета Топленое Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Каскад Печенье Сахарное, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|