Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 26,65g | Prot: 48,50g | Karb: 211,97g.
Makan Pagi: Billa Сыр Белорусское Золото , Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса. Makan Siang: Фруто Няня Пюре из Яблок и Малины со Сливками, Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Makan Malam: Гранат, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Банан, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|