Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 103,84g | Karb: 247,60g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Milchreis Erdbeere, Albi Bananensaft, Milbona Kräuterquark, Aldi Sandwichtoast Weizen, Rücker Alter Schwede, Exquisa Fitline Protein Vanille. Makan Siang: Kirschtomaten. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Sondey Maiswaffeln, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|