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F: 16,5 / W: 57,7 / M: 63,1 / kcal: 2755 / KM: 2,9 / BU: 85,0
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73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3479 kkal
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Lemak: 116,47g | Prot: 128,02g | Karb: 471,00g.
Makan Pagi: Andechser Natur Bio Skyr Natur, K-Bio Agavendicksaft. Setelah Sarapan: Reinert Teewurst, Kaufland Ciabatta, K-Classic Leiser Schneetanz, Staatlich Fachingen Stilles Wasser, Vöslauer ohne . Makan Siang: Andechser Natur Bio Skyr Natur, K-Bio Agavendicksaft, K-Bio Klare Brühe mit Rindfleisch, Bananen. Setelah Makan Siang: Kaffee, Andechser Natur Bio Skyr Natur, K-Bio Agavendicksaft. Makan Malam: Kaufland Laugenbrötchen, Reinert Teewurst, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Unser Mildes, Simply V Burger Scheiben Cheddar Style. Camilan/Lainnya: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Stracciatella, Staatlich Fachingen Stilles Wasser, K-Classic Apfelsaft. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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