Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 76,15g | Karb: 146,49g.
Makan Pagi: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Roggenmischbrot, Ja! Schmand, Pflanzenöl, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel, Champignons Frisch, Lauch. Camilan/Lainnya: Aldi Protein Riegel. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anulka.av
|