Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1369 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 67,87g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Сушки Мини с Солью, ВкусВилл Блинчики Цезарь, ВкусВилл Творог Детский 5%. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Зерна Граната. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириша Кара
|