Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 29,02g | Karb: 146,00g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Каша Рисовая на Молоке, Бердюжье Сыр Сулугуни, Соль. Makan Siang: Листья Салата, Бахетле Манты из Говядины, Ситниковское Сметана 20%. Makan Malam: Пятерочка Авокадо. Camilan/Lainnya: Акконд Птица Дивная, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Морс Клюквенный, Сухари. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tori0890
|