Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
39,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 20,50g | Prot: 14,25g | Karb: 82,37g.
Makan Pagi: Ritter Sport Молочный Шоколад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Makan Siang: ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Makan Malam: Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Приправа для Картофельных Долек, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печенье Овсяное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|