Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 40,59g | Karb: 66,31g.
Makan Pagi: Lindt Шоколад Горький 100%, Геркулес Монастырский, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Нам Ням Слойка с Сыром, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Сметана 10%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|