|
Восстановление после беременности. Поехали😂
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 90,66g | Prot: 83,47g | Karb: 187,08g.
Makan Pagi: Сваля Творог 9%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Икра, Мои блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Жизнь Март Суп «Финский» с Лососем. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви , Чай, Банан, Петмол Сливки 33%, Сваля Творог 9%. Camilan/Lainnya: Чай, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Triple Chocolate, Ашан Киви, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata28121983
|