Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 96,14g | Prot: 148,44g | Karb: 54,76g.
Makan Pagi: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Makan Siang: Hellmann's Mayonnaise, Tuna, Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce. Makan Malam: Olive Oil, Red Sweet Pepper, Red Onions, Sweet Potato, Venison/Deer Steak. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|