Daftar  |  Masuk

Jurnal Елена_Ч, 09 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
67,2 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 12,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2023:
1847 kkal Lemak: 80,61g | Prot: 122,53g | Karb: 172,57g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Эконива Творог 5%, Банан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо, Перловка, Ветчина _3. Makan Malam: Яблоко, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Яичный Белок, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Полюс Кальмар в Маринаде. lagi...
1707 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Елена_Ч


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.