Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 96,62g | Karb: 251,79g.
Makan Pagi: 里仁 黑芝麻粉, 馬可先生 德國經典鄉村-黑麥多穀, 蜂蜜, 禾香 原味優格, 酪梨, 水煮蛋. Makan Siang: 全家 一配鮪魚飯糰, 全家 三角飯糰. Makan Malam: 小美 冰淇淋, 火鍋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|