Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 46,08g | Karb: 96,51g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Табрис Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Makan Malam: Ирмень Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|